A kapszaicin hatása a vérnyomásra, További cikkeink a témában
Fitoterápiakalauz Chili paprika és a magas vérnyomás Nem fogyasztható gyomorsav túltengés, gyomorfekély, illetve magas vérnyomás esetén. Belsőleges fogyasztása esetén az adagolás tekintetében orvosi konzultáció javasolt! A chili paprika csodálatos tulajdonságai Kínai tudósok bebizonyították, hogy a chili paprika hatásos szer, a halálozási statisztikák első helyét tartó szív és érrendszeri betegségek elleni védelemben, írja a medical Xpress A szakemberek a kapszaicin, és a hozzá közel álló alkaloidok a kapszaicionidok tulajdonságaira koncentrálták a figyelmüket. Pontosan ezek adják a jalapeno, a habanero és más chili paprikafajták égető erejét. Külsőleges használata esetén szembe még véletlenül se kerüljön kézről áttételesen se!
Cookie tájékoztató Együnk chilit, mert egészséges! Akik szeretik a kapszaicin hatása a vérnyomásra csípős és fűszeres ételeket, azoknak jó hír, hogy a chiliben és más csípős paprikában található anyagok, mint például a kapszaicin nagyon sok egészségügyi előnnyel rendelkezik.
Mutatjuk is, hogy miért fogyasszuk rendszeresen a chilit, egyszerre csak nyomásesés és magas vérnyomás mennyiségben! A kapszaicinnek nagyon sok pozitív előnye létezik.
Azoknak, akik rendszeresen fogyasztják, alacsonyabb a vérében az LDL-koleszterin-szint, ami nagyon hasznos, hiszen a magas szintje oka lehet a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának. Kutatások szerint mintegy 15 százalékkal alacsonyabb a stroke és a szívbetegségek kialakulásának kockázata, ha valaki rendszeresen csípős paprikát fogyaszt.
Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket.
A gyömbér szinte valamennyi emésztőrendszeri panasz kezelésére alkalmazható, serkentheti az anyagcserét, megszüntetheti a túlterhelt gyomor okozta kellemetlen telítettség érzetet és a puffadást. Gyömbér Az egyik legrégebben használt gyógynövény a gyomor megnyugtatására, felfúvódás, hasmenés, émelygés, hányinger vagy görcsök ellen. A gyömbér gyógyhatású összetevői a növény gyökértörzsében találhatóak. Jelentős mennyiségű szénhidrátot, fehérjét, valamint aminosavakat és ásványi anyagokat is tartalmaz. Találhatunk benne mangánt, kalciumot, foszfort, nátriumot, káliumot, magnéziumot, vasat és cinket.
Manapság nagyon sokan küzdenek súlyproblémával. Az elhízás azonban megnöveli a krónikus betegségek kockázatát, legyen az a cukorbetegség vagy a szívbetegség.
De az elhízás számlájára írható a magas vérnyomás és az érelmeszesedés is. Nagyon sok minden hozzájárul az elhízáshoz, többek között az inaktív életmód, a rossz táplálkozási szokások, a genetika, illetve az életkor.
A kapszaicin azonban segít az anyagcsere fellendítésében, hatására testmozgás és pihenés közben is több kalóriát égethetünk.
Tény, hogy a chili és más csípős paprika egy rendkívüli jellemzővel bír, azaz csíp. Ez hátrány is, de előnyös is lehet számunkra, mivel az idegekre is ilyen hatást gyakorol, és ilyenkor nem érezzük, ha fájdalmak gyötörnek bennünket.
Ez is az oka, hogy kapszaicinben gazdag krémek is készülnek, hiszen ezek jelentősen csillapítják a derék, a hát vagy éppen a láb fájdalmát.
De csak néhanapján használjuk, mert egy idő után hozzászokunk és már ezek a krémek sem jelentenek segítséget. A kapszaicinben gazdag kenőcsök nagyon hatásosak lehetnek az ízületi gyulladásban szenvedő személyeknek. A csípős paprika mértékkel történő fogyasztása tehát rendkívül egészséges.
A gyakori Fáradékonyság okai + 7 megoldás
Azonban, mint mindennel, ezzel is túlzásba lehet esni. Ha mindennap és túl sokat fogyasztunk belőle, problémával szembesülhetünk, hiszen a sok kapszaicin elősegíti a gyomorsavtermelést és bizony gyomorégést is okozhat.
Kapcsolódó cikkek:.
