Antioxidánsok a szív egészségéért
Amellett, hogy kényeztetik az ízlelőbimbókat és gyönyörködtetik a szemet, tele vannak olyan tápanyagokkal, melyek nélkül a szervezet nem tudna megfelelően működni, sőt, teljesen életképtelen lenne. A gyümölcsökben lévő bioaktív összetevők az egészségvédelemben, a betegségek megelőzésében játszanak főszerepet. Az emberek sok évszázaddal ezelőtt is tudták, hogy a betegségek ellen hasznos a nyers gyümölcsök és zöldségek fogyasztása, a vizsgálatoknak köszönhetően azonban ma már azt is tudjuk, hogy a fitotápanyagokban bővelkedő gyümölcsökben gazdag étrenddel nagyban csökkenthetjük a krónikus betegségek kialakulásának esélyét.
Ajánlataink
Napjainkban a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a rák antioxidánsok a szív egészségéért első és a második helyet foglalják el a vezető halálokok listáján a fejlett országokban. A vizsgálatok szerint minden halállal végződő rákos betegségből egyet meg lehetne előzni az egészséges, gyümölcsökben gazdag étkezéssel.
Cookie tájékoztató Antioxidánsok, amelyek csökkentik a szívbetegség kialakulásának a kockázatát Az antioxidánsok nagyon jó hatással vannak az ember közérzetére és hangulatára, miközben elősegítik az emberi szervezetben a méregtelenítési folyamatokat is. Az antioxidánsokról ezen kívül az is bebizonyosodott, hogy a szívbetegségben szenvedő emberek egészségi állapotára is pozitív hatást gyakorol. Az antioxidánsok sorába tartozik az alfa-liponsav, a C- és az E-vitamin, amelyek külön-külön is, de együttesen is fontos tápanyagnak számítanak a szív számára.
Nem mindegy azonban az sem, hogy milyen gyümölcsöket választunk, hiszen akárcsak a gyógynövényeknek, valamennyinek megvan a maga egyedi összetétele, amellyel különböző betegségek legjobb szív-egészségügyi kiegészítő nyújthat fokozott védelmet.
Goji bogyó: Ellaginsav tartalma, mely megakadályozza a DNS mutációját, a benne található germánium és szelén mind a rák kialakulása ellen dolgoznak a szervezetben. A kutatások megállapították, hogy a goji bogyó a már meglévő daganatok ellen is alkalmazható, mivel összetevői megakadályozzák a sejtburjánzást, antioxidánsok a szív egészségéért daganat növekedését.
Gránátalma: Hatásaival kapcsolatban a vizsgálatok elsősorban a prosztatarák ellen elért eredményeket emelték ki. A gyümölcs szinte valamennyi formája — olaja, gyümölcsleve, kivonata — képes volt lelassítani vagy megállítani a rákos sejtek terjedését a kísérletek során.
Acai bogyó: Szintén a vizsgálatok eredményeiből tudjuk, hogy az acai bogyóban lévő antioxidánsok jóval hatékonyabbak a rákot okozó szabadgyökök megkötésében, mint azok, melyek más sötét héjú, bogyós gyümölcsökben találhatók. Ezeknek főként a megelőzésben van szerepük, számos olyan ártalom ellen képesek védeni a szervezetet, ami daganatok kialakulásához vezethet. Fekete berkenye: A legerősebb természetes gyulladáscsökkentők között tartják számon.
Ennek szerepét azonnal megértjük, ha tudjuk, hogy a rák, a szívbetegségek, a cukorbetegség és az anyagcsere problémák hátterében a legtöbbször a gyulladások állnak. Kitűnő értágító és szíverősítő, sejtszinten védi egészségünket.
Ezt együk az egészséges szív érdekében!
Mangosztán: Flavonoidjai sokszorosan hatékonyabb antioxidánsok, mint a C- vagy az E-vitamin. Az egyik legjobb sejtvédő, melynek nemcsak a rák és az érrendszeri betegségek ellen van kiemelt szerepe, de az öregedési folyamatok lassításával olyan betegségeket esélyét is nagyban csökkenti, mint az Alzheimer- vagy a Parkinson-kór.
Bodza: Amikor a gyógynövényekről esik szó, méltatlanul feledkezünk meg a nálunk is őshonos bodzáról. Pedig betegségmegelőző szerepe vitathatatlan. Titka erőteljes méregtelenítő hatásában rejlik, aminek kiemelt jelentősége van, hiszen a felhalmozódott káros anyagok — környezetszennyezés, szintetikus élelmiszerek, gyógyszerek maradványai — a kutatások szerint nagyban növelik a rák és más súlyos betegségek kockázatát.
- Ételek a szív egészségéért | HillVital
- Az erek védelme természetesen - Biogyógyulás
- Érvédő, sejtvédő, antioxidáns hatása mellett számos egyéb pozitív hatással bír a szervezetre.
- Altatók magas vérnyomás ellen
Homoktövis: A homoktövis bogyó megemeli szervezetünk saját védekezésének hatékonyságát, gyulladáscsökkentő és hámosító hatásai segítik a sebgyógyulást, a bőrproblémák gyógyulását. A homoktövis ajánlott influenza-járványok előtt és alatt, gyomor- és nyombélfekély esetén, a máj védelmére, a szív- és érrendszer megerősítésére, tüdőbetegségek alatt és fogyókúrázóknak zsírbontás céljából. Noni: A noniban található anyagok közvetlen hatással vannak a tobozmirigyre, amely a boldogság hormonokat állítja elő a szervezetben, így főként hangulati ingadozások alatt és depresszióra hajlamosoknak ajánlott a fogyasztása.
A nonit főként juice formájában fogyasztjuk. A noniban található több mint aktív összetevő egymás hatását felerősítve hat.
Őrizzük szívünk egészségét csokoládéval!
A noni juice gyulladáscsökkentő, méregtelenítő, stresszoldó hatású valamint jótékony hatással van a bélműködésre is. Tőzegáfonya: Húgyúti fertőzések megelőzésére már régóta alkalmazza a természetgyógyászat jó eredményekkel, mivel savasítja a vizeletet, így a húgyúti fertőzéseket okozó baktériumok elpusztulnak.
- Változás a magas vérnyomás elemzésében
- Magas vérnyomás fogamzásgátló miatt
- Optimális makrotápanyag-beviteli próba a szív egészségére
- AZ EGÉSZSÉG AZ IGAZI JÓLÉT (6) | TRT Magyar
- Szabadgyökök és belső antioxidánsok Az emberi szervezetben egészséges élettani körülmények között is termelődnek oxidatív tulajdonsággal rendelkező vegyületek.
- Ezektől az ételektől fog egészségesebben dobogni a szíved Life.
- Antioxidánsok - termékek - Vitaminpartner
- Szerző: Dr.
Igazoltan, a tőzegáfonya az E. A tőzeg vagy vörösáfonya, az emésztőrendszer, a vese, a szájüreg és kiemelten az érrendszer egészségére jó hatással van. Aloe vera: Az aloe vera baktérium ellenes, sejtregeneráló, gombaölő és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik elsősorban.
Magas enzimtartalma miatt, értékes enzimforrásnak számít, ami által javítja a tápanyagok felszívódását a szervezetben. Az aloéban lévő hatóanyagok a gyógyszerek mellékhatásait csökkentik, az immunrendszert erősítik és a felgyülemlett méreganyagok kiürítését is felgyorsítják a testünkben.
További cikkeink
Fekete áfonya: Az áfonya a test minden pontján serkentőleg hat a kapilláris erek vérellátására, ezen belül is elsősorban a szemfenék érhálózatát erősítve, az ideghártya regenerálódását támogatja. A népi gyógyászat magas vércukorszint esetén ajánlja. A fekete áfonya fogyasztása ajánlott az érrendszer különböző problémái esetén.
Antioxidáns hatásai miatt, lassítja az öregedést, gyulladáscsökkentő és az agyműködésre is serkentőleg hat. Forrás: naturahirek.
