Lábfürdő magas vérnyomás ellen
Természetesen, mint a legtöbb egészségügyi problémát, ezt is könnyebb lehet megelőzni, mint kezelni.
Betűméret:
A lábszag azért alakul ki, mert a bőrről nem elpárolgó izzadság nagyszerű táptalajt jelent a bőrön egyébként is jelen lévő baktériumoknak, melyek melléktermékei okozzák a kellemetlen szagokat. A csípős ételek és a hagymafélék fokozhatják az izzadást, és azoknál is könnyen lábszaghoz vezethetnek, akik erre kevésbé hajlamosak! További érdekességért kattintson!
Ha biztosítjuk a lábunknak a megfelelő szellőzést, például természetes anyagból készült, jó nedvszívó zoknitharisnyát viselünk, naponta cseréljük a cipőnket, és a megfelelő lábhigiéniáról sem feledkezünk el, valószínűleg nem kell majd a lábszaggal megküzdenünk. A lábszag kezelésére ugyanakkor számos otthoni módszer is a rendelkezésünkre áll. Ezek egy része nagyon rövid idő alatt hat, de másoknak legalább néhány hét szükséges ahhoz, hogy a hatásukat kifejtsék.
Lássunk ezek közül néhányat! A szódabikarbónát számos dologra használhatjuk az otthonunkban, például szagtalanításra is.
Ezt a tulajdonságát a lábszag elűzésére is bevethetjük: a szódabikarbóna nemcsak a kellemetlen szagokat szünteti meg, de normalizálja az izzadság pH-értékét, és a bőrön élősködő baktériumok számát is csökkenti.
Tegyünk három-négy evőkanál szódabikarbónát négy liter langyos vízhez, majd ebbe áztassuk a lábunkat 20 percig, lehetőleg minden este.
Nátha, meghűlés
Lábfürdő magas vérnyomás ellen módszerrel alkalmazhatjuk a keserűsót is, ez ugyanis méregteleníti is a láb bőrét. Néhány egyszerű praktika segíthet megszabadulni a kellemetlen lábszagtól.
4 lépés a Magas vérnyomás csökkentéséhez
Fotó: Getty Images A fekete teában található savak segíthetnek elpuszítani azoka a baktériumokat, melyek a lábunkon élősködnek és a kellemetlen szagokért felelősek. A tea vegyületei emellett pórusösszehúzó hatással is rendelkeznek, vagyis a teás lábfürdő hatására kevesebbet fog izzadni a lábunk.
Készítsünk egy igen erős fekete teát, higítsuk fel, majd áztassuk ebben a lábunkat legalább 20 percig.
Illóolaj ajánlataink Mi is az a köszvény? A köszvény az ízületi gyulladás összetett formájának tekintett fájdalmas állapot, amely akkor fordul elő, ha túl sok húgysav halmozódik fel a szervezetben. A magas húgysavszint kristályok képződését okozza az ízületekben, intenzív fájdalmat és gyulladást okozva. A szervezet húgysavat termel, mivel lebontja a purinokat, amelyek általában megtalálhatók a húsokban, tenger gyümölcseiben, hüvelyesekben, alkoholban, fruktózban, élesztőben és néhány zöldségben.
Hasonló hatása van a zsályának is, melyből készíthetünk lábfürdőt, fogyaszthatjuk teaként lefekvés előttde szárított és összemorzsolt zsályaleveleket tehetünk a cipőnkbe is. Az ecet különösen az almaecet olyan savas környezetet hoz létre, melyben a baktériumok nem tudnak túlélni, illetve szaporodni.
A citromfű A citromfű eléggé intenzíven terjedő faj. Délkelet-Ázsiából indult útjára, de ma már az egész világot meghódította. Mediterrán növény, de hazánkban is nagyon szép számban termesztik, és vadon, a természetben is találkozhatunk vele.
Készítsünk keveréket egy csésze almaecetből és 6 csésze meleg vízből. Áztassuk ebbe a keverékbe a lábunkat 15 percig, majd nagyon alaposan mossuk meg a lábunkat szappanos vízzel. Ez is érdekelheti.
