Magas kockázatú hipertónia. Magas vérnyomás kezelése - Istenhegyi Magánklinika
A hipertónia a következményei miatt jelent komoly veszélyt. Az erek falára nehezedő fokozott nyomás a hipertónia szövődményei miatt veszélyes. Mit jelent a hipertónia?
A terápia célja a vérnyomáscsökkentés mellett a célszerv károsodások és a társbetegségek gyógyítása is. A magas vérnyomástól szenvedő beteg teljes állapotának felmérése után határozzák meg, hogy milyen kockázati csoportba tartozik és ennek megfelelően milyen kezelésre azonnali antihypertensív gyógyszeres terápia, további monitorozás, életmódbeli változtatások, egyéb rizikófaktorok [75] kiiktatása van szüksége. Mindezekről a változtatásokról kimutatták, hogy jelentősen csökkentik a hipertóniában szenvedők vérnyomását. A hipertónia visszaszorítása érdekében a lelki stressz csökkentését célzó különböző programokat hirdetnek, mint például a biofeedback biológiai visszacsatolása relaxáció, vagy a meditáció. A tudományos vizsgálatok azonban többnyire nem támasztják alá ezek hatásosságát, mivel ezek a tanulmányok általában gyenge minőségűek.
Hipertónia a magas vérnyomás, az egyik leggyakoribb szív és érrendszeri betegség. Hipertónia esetén a verőereken átfolyó vér állandóan magas nyomással feszíti az ütőerek falát. Az állandó magas vérnyomás pedig a létfontosságú szervek működését károsíthatja. Megnő a szívinfarktus, a vese elégtelen működésének, illetve a cukorbetegség kialakulásának a veszélye.
Persze a magas vérnyomás is csak akkor jelent veszélyt, ha tartósan magas a vérnyomás értéke. A vérnyomásnak ugyanis van egy napközbeni természetes ingadozása. Reggel magasabb a vérnyomásunk mint este, ugyanis reggel az agyunk még friss, és ekkor több vérre van szüksége a működéshez.
Keresés Magas vérnyomás - hipertónia A magasvérnyomás hipertónia a legelterjedtebb szív-érrendszeri betegség. Fő veszélyét a sokszor csak évek után kialakuló érrendszeri szövődmények jelentik.
Este viszont már az agyunk működése is lassul, ezért már kevesebb vér is elegendő a működéséhez. Azt is látnunk kell, hogy minél magasabb a vérnyomás értéke, annál nagyobb veszélyt jelent.
A kezeletlen hipertónia is sokféleképpen károsítja a szervezet működését. Hipertónia a szervek működését veszélyezteti A vérnyomásnak meghatározó szerepe van az agy működésére, ezért alapvető módon befolyásolja az emlékezés, a tanulás képességét, a gondolkodást.
Ezért a tartósan magas vérnyomás előbb-utóbb a szellemi leépülés egyik okozója lehet. Az agy mellett még fokozottan érintett a vérnyomás alakulásában a szív, a szem és a vesék működése is.
Ezeknél a szerveknél a magas vérnyomás miatt fellépő érkárosodás jelentősen befolyásolja a szerveknek a működését is.
Ugyanis az állandó magas vérnyomás nagy megterhelést jelent a szerveknek is. Nem tudnak pihenni, regenerálódni, nem tudnak megbírkózni az erek falára állandóan nehezedő nagyobb nyomással.
Nem véletlen, hogy a magas vérnyomástól szenvedők az átlagosnál jóval gyakrabban kapnak agyvérzést vagy agyérgörcsöt. Hisz az erek falára az agyban is magasabb nyomás esik, és ez az érfal repedését is könnyebben okozhatja. A hipertónia miatt az érfalra magasabb nyomás esik, és ez az erek falának megvastagodásához, megkeményedéséhez vezet. Emiatt csökken az erek falának a rugalmassága is. A megvastagodott, megkeményedett érfalra jobbban lerakódnak a vérlemezkék, a vérben található zsírok, és ez még tovább szűkíti az ereket.
Szívelégtelenség
Ezek pedig növelik a szívinfarktus kockázatát. Az erekben lévő magas vérnyomás miatt a szívnek nagyobb ellenállással szemben kell kipumpálnia a vért az erekbe, emiatt az erőlködés miatt a szívizom megvastagszik, hisz egyre erőteljesebben kell dolgoznia azért, hogy a leszűkült ereken keresztül elegendő tápanyagban és oxigénben dús vérrel ellássa a szerveket, szöveteket.
A megvastagodott szívizomnak azonban a vérellátása romlik, és ez szívelégtelenséget okoz. Persze a rendszeres mozgás, a felesleges kilók leadása vagy a sótlanabb étrend, mind segíti a szívelégtelenség kialakulásának megelőzését.
Pontos diagnózis az Istenhegyi Magánklinikán
A vese működésének károsodásával a salakanyagok kiszűrése is romlik. Ami még tovább nehezíti a helyzetet, hogy a vese működésének károsodása csökkenti a salakanyagok kiválasztását, ezért a salakanyagok felszaporodnak a szervezetben.
Ez pedig még tovább növeli a vérnyomást. A veseelégtelenség kialakulásának mintegy negyedét a magas vérnyomás okozza. Ez nagyon nagy arány. Csak a cukorbetegség jelent nagyobb veszélyt a vese működésére.
Ha a magas vérnyomás hatására a szemben futó erek beszűkülnek, megvastagodnak, akkor ez nemcsak fejfájáshoz, hanem a látás romlásához is vezethet. A végtagok vérellátására is hatással van a magas vérnyomás, ugyanis a lábak vérellátása is romlik, és ez a érzékelés magas kockázatú hipertónia, a zsibbadás mellett még a hidegebb érzetben is kifejezésre jut. Hogyan történik a hipertónia diagnosztizálása? A hipertónia, a magas vérnyomás diagnosztizálásához, lehetséges okainak feltárásához az életmód feltérképezése mellett fizikális és műszeres vizsgálatokra is szükség van.
A magas vérnyomás diagnózisának felállításához a legfontosabb a vérnyomás rendszeres mérése. Egy egy mérésből nem lehet következtetéseket levonni.
- Magyar Hypertonia Társaság On-line
- Mezítláb magas vérnyomás esetén
- A magas vérnyomás genetikai markerei
- Magas vérnyomás gyors pulzus
- A nem javuló magas vérnyomás a cukorbetegség kísérője is lehet
Korábban már említettük, hogy a vérnyomás napon belül is ingadozik. Reggel magasabb a vérnyomásunk, míg este a vérnyomás is csökken. Emellett természetesen mindenkinek lehetnek a megszokotthoz képest rohanósabb, stresszesebb napjai, és ilyenkor értelemszerűen a vérnyomása is magasabb lehet. Ha ezt követően azonban visszaáll a vérnyomás megfelelő értéke, akkor egy-egy magas mérésből nem kell következményeket levonni. Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha a vérnyomás értéke tartósan magasabb a vérnyomás normális értékénél.
Fordulat a magas vérnyomás kezelésében
Mit is jelent a vérnyomás normális értéke? A vérnyomást mindig nyugalmi állapotban, természetes élethelyzetben, megszokott hőmérsékleti viszonyok között kell megmérni. Ha efeletti átlagos értéket magas kockázatú hipertónia, akkor ezt követően már a háziorvos vagy a kardiológus feladata a mért magas kockázatú hipertónia vérnyomás diagnosztizálása, vagyis kideríteni a magas vérnyomás lehetséges kiváltó okát.
Elsődleges vagy másodlagos hipertónia Ilyenkor az orvos feladata tisztázni azt, hogy elsődleges, konkrét kiváltó betegség nélküli, vagy pedig másodlagos magas vérnyomásról van szó. Elsődleges magas vérnyomásnál ugyanis magas kockázatú hipertónia lehet kideríteni pontosan a magas vérnyomás konkrét kiváltó okát.
Másodlagos magas vérnyomásnál azonban a vérnyomás emelkedésének hátterében valamilyen elsődleges betegség áll. Ennek pontos megállapítása azért fontos, mert ha ilyen betegség van a vérnyomás emelkedésének hátterében, akkor ezt a kiváltó, előidéző betegséget kell kezelni. Az elsődleges betegség sikeres kezelésével ugyanis jó esély van arra is, hogy a magas kockázatú hipertónia értéke is visszaáll a normális értékére.
Az orvos a magas vérnyomás diagnosztizálásakor a beteg egészségi állapotának megvizsgálása, betegségeinek feltárása mellett alaposan tájékozódik az életmódjáról is.
Ugyanis elsődleges magas vérnyomásnál alapvetően életmódbeli tényezők állhatnak a vérnyomás magas értékének a hátterében. A vérnyomást leginkább befolyásoló betegségek lehetnek a szív és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a vese betegsége és a pajzsmirigy problémája.
Ha ilyen betegsége van a panaszosnak, akkor nagy a valószínűsége annak, hogy ez a betegség okozhatja vagy legalábbis közrejátszik a magas vérnyomás jelentkezésében. Ilyenkor a kiváltó betegség kezelésével jó esély van a vérnyomással kapcsolatos problémák rendeződésére is. Ha nem tud ezeknek a betegségeknek a létezéséről, akkor pedig az helyes vérnyomásmérés video függően célszerű elvégezni azokat a tapasztalati, eszközös és műszeres vizsgálatokat, amelyek ezeknek a betegségeknek kizárását illetve a meglétét igazolhatják.
A magas vérnyomás egyik leggyakoribb kiváltó oka az erek meszesedése, az erek szűkülete. Ezt legbiztosabban ultrahangos vizsgálattal lehet magas kockázatú hipertónia mégpedig a nyaki verőérben.
A hagyományos DASH-diéta napi mg nátriumot enged, de a magasvérnyomásban szenvedőknekmég ennél is kevesebbet, mindössze napi mg nátriumbevitelt ajánl. Amíg Európában elsősorban a só fogyasztásról hallunk, addig Amerikában legfőképp a nátrium bevitelről és annak szabályozásáról szólnak a különböző táplálkozással kapcsolatos irányelvek. Ez a különbség megtévesztő lehet, ezért fontos, hogy tisztázzuk mit is jelent a kettő. A táplálkozási ajánlások napi grammban maximalizálják a só bevitelt, ami nagyjából megegyezik a hagyományos DASH-diéta ajánlásával is. Ettől függetlenül az emberek napi sóbevitele akár a dupláját, a napi 10 g-ot is meghaladhatja, ami aggasztó.
Magas vérnyomás esetén a leggyakrabban az erek meszesedése, és az ezzel együtt járó szűkülete a felelős leggyakrabban. Minél idősebb a panaszos, magas kockázatú hipertónia nagyobb a valószínűsége ennek.
Fizikális vizsgálat A fizikai vizsgálatkor az orvos szemfenék vizsgálatot végez. Ekkor megnézi, hazai gyógyszerek magas vérnyomás ellen retinakárosodásra utaló jelek vannak-e. A szemben látható erek elváltozása ugyanis valószínűsítik azt, hogy máshol is károsodhattak már az erek. Fonendoszkóppal meghallgatja az artériákat, mert ilyenkor az erekben kialakuló kis zörejek is hallhatóak.
A pulzus vizsgálata, a szívverés sebességének és egyenletességének a vizsgálata is fontos információt jelenthet a gyakorlott háziorvosnak vagy kardiológusnak. A tüdő meghallgatása is fontos, mert ezzel pedig azt tudja megnézni, hogy lehet-e pangó folyadék a tüdőben. A has körültekintő vizsgálatával, megtapogatásával a vese megnagyobbodására utaló jeleket keres az orvos.
Eszközös, műszeres vizsgálatok A másodlagos magas vérnyomás megállapításához illetve kizárásához többféle műszeres vizsgálatot is igénybe lehet venni.
A leggyakrabban alkalmazott vizsgálatok az EKG, a mellkas röntgenezése, a vér- és vizeletvizsgálat. A hormonszint vizsgálat is segít a pajzsmirigy illetve a mellékvese működésének vizsgálatában. Ezek a vizsgálatok talán kellemetlenek, és hosszadalmas is lehet.
Szív- és érrendszeri betegségek : Magasvérnyomás-betegség
Ugyanakkor érdemes elvégezni őket, mert a lehetséges kiváltó betegség azonosításával válik ismertté a magas vérnyomás lehetséges kiváltó oka, illetve zárható ki egy lehetséges kiváltó ok, illetve betegség.
Az életmóddal kapcsolatos tényezők kikérdezése Ha viszont nincs a háttérben ilyen kiváltó betegségre utaló jel a panaszos kórtörténetében, és a vizsgálatok sem utalnak ilyen jelekre, akkor az életmódjában kell feltárni azokat az életmódbeli tényezőket, amelyek szerepet játszhattak a magas vérnyomás jelentkezésében.
Melyek lehetnek ezek az életmódbeli tényezők? Modern korunk társadalmi problémája a stressz, az állandó rohanás. A semmire sincs időnk ezért állandó feszültségben élünk komoly szerepet játszik a magas vérnyomás jelentkezésében. Egyrészt azok, akik azt érzik, hogy állandó feszültségben élik az életüket, hajlamosabbak a szorongásra, a depresszióra. Másrészt pedig a magas kockázatú hipertónia hiánya, az állandó készültségben lévés fokozatosan kimeríti a test energiatartalékait, és gyengül az immunrendszer is, ami hatással van a vérnyomásra.
Az ülőmunka általánossá válása, és az ezzel együtt járó mozgásszegény életmód nem kompatibilis a mozgásra tervezett emberi test megszokott működésmódjával. Másrészt pedig a rendszeres mozgás a feszültség levezetésének is egy lehetséges hatékony módszere lehetne, ha többet és rendszeresen mozognánk. Emellett még a túlságosan zsíros ételek jelentős túlsúlyban vannak a nyers ételek, a zöldség és gyümölcs fogyasztással szemben.
Ennek pedig egyenes következménye az elhízás, ami a mozgásszegény életmóddal párosulva melegágya a szív és érrendszeri betegségek valamint a cukorbetegség jelentkezésének.
A dohányzás sem kedvez a vérnyomás normális működésének, ugyanis a cigarettafüstben található nikotin és egyéb méreganyagok szűkítik az ereket. Vérnyomása csökkentése érdekében is érdemes leszokni. Az életszínvonal emelkedése a túlzott ételfogyasztás és dohányzás mellett az alkoholfogyasztáshoz is jelentősen bővíti a rendelkezésre álló forrásokat, és bizony valószínűsíthető az összefüggés az alkohol túlzott mértékű fogyasztása, és a magas vérnyomás átlagosnál nagyobb mértékű jelentkezése között.
Azonban még a kávé és az energiaitalok túlzott mértékű fogyasztásának is van kockázata a vérnyomás alakulása szempontjából. Emellett nem mehetünk el még magas kockázatú hipertónia kábítószer fogyasztásának az utóbbi évtizedben érzékelt jelentős arányú emelkedése mellett sem.
A panaszos kikérdezése során ezeknek a kockázati tényezőknek az előfordulását, és a veszélyeztetettség mértékét szükséges felmérni és alaposan értékelni a magas vérnyomás kialakulásának lehetséges kiváltó tényezőiként.
Ha vérnyomásának többszöri mérésekor is magas vérnyomás értéket kapott, akkor vérnyomása csökkentéséért derítse ki magas vérnyomása lehetséges okát! Mi lehet Önnél a magas vérnyomás kiváltó oka? Mit tapasztal? Milyen panasza van? Töltse ki Magas vérnyomás okai kérdőívét. Kattintson a linkre magas magas kockázatú hipertónia megszüntetésének legnagyobb esélyéért! Derítse ki magas vérnyomása lehetséges okát válaszai kiértékelésével. Életmódja feltérképezésében, és válaszai pontos értékelésében tud segíteni a magas vérnyomás mellékhatások nélküli kezelésére szakosodott természetgyógyász specialistánk vérnyomáscsökkentő konzultációján.
Akkor, ha elküldi nekünk pontosan kitöltött kérdőívét. A hipertónia okának kiderítése után pedig életmódja megváltoztatásával szüntesse meg magas vérnyomása kiváltó okát is, és éljen tovább egészségesen.
Magas vérnyomás okai kérdőív A hipertónia megszüntetését, az ideális vérnyomás értékét szeretné elérni? És tartósan meg is tartani normális vérnyomását Benke Rita természetgyógyászreflexológus támogatásával?
Az állapotát felmérő konzultációra előzetes bejelentkezés alapján, 30 év 120 65 vérnyomás várja természetgyógyász, reflexológusunk.
Ajánlott cikkek
Vagy töltse ki az űrlapot. Az űrlapon adja meg elérhetőségét, és munkatársunk rövidesen visszahívja Önt. Konzultációján életének egészségével kapcsolatos mérföldkövei alapján alapos állapotfelmérésre kerül sor.
Állapotának felmérése alapján kialakítjuk az új életmódját mozgás, táplálkozás, esetleges fogyás, stresszlevezetési technikákvalamint elkezdjük a mellékhatások nélküli fülakupunktúrára és talpreflexológiára alapozott kezeléssorozatát is a hipertónia mellékhatások nélküli eredményes kezelésének érdekében.
