Magas vérnyomás a második szakaszban mi ez. Ajánlataink
Egészségmagazin Forrás: Weborvos A szisztematikus kontroll és naplózás segíthet időben felismerni a hipertóniát.
A magas vérnyomás Magyarország vezető megbetegedései élén áll és több mint 3 millió embert érint. Alattomosan, tünetek nélkül támad és szinte észrevétlenül is képes súlyos károkat előidézni a szervezetben.
Rendszeres méréssel és az értékek megfelelő értelmezésével időben felismerhető a baj! A vérnyomás első, magasabb értékét szisztolés nyomásnak, a második, alacsonyabb értékét diasztolés nyomásnak nevezzük. Előbbit a szív összehúzódásakor, utóbbit a szív elernyedésekor mérhetjük.
Ugyanakkor ennél alacsonyabb, de a normális tartományt meghaladó értékek esetében is érdemes már komolyan venni a jeleket és megelőzni egy súlyosabb állapot kialakulását. A rendszeres ellenőrzés és naplózás segíthet időben felismerni a bajt.
Emelkedett értékek esetében mihamarabb egyeztessünk kezelőorvosunkkal. Korai szakaszban még nagy eséllyel megmenekülhetünk az életfogytig tartó gyógyszerszedéstől, ha például változtatunk életmódunkon.
Fábián Beatrix - A magas vérnyomás lehetséges érzelmi okairól (biologika, újmedicina, organatlas)
A naplózáshoz már használhatunk internetes vérnyomásnaplót is, ami mindenhol velünk van és grafikonra vetítve képes ábrázolni értékeink alakulását. Ilyen például az ingyenesen elérhető EgészségNapló www.
A vérnyomásértékek besorolása:.