Magas vérnyomás és érrendszeri betegségek. Gyakori megbetegedések

Nyári hőség 2. August 23, Nyári hőség 2. Publikálva: Agusztus Kategória: Cikkek A nyár gyakran csak az utolsó hónapban mutatja meg igazán komisz arcát, és ilyenkor érkezik el a hőségriadók időszaka.

Befolyásolja-e a lelki állapotunk a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát?

Ma már az sem ritka, hogy ősszel is harminc fok fölötti hőmérséklettel találkozhatunk. A nagy meleggel és fülledtséggel annyi a gond, hogy még az egészséges szervezetet is megviseli, pláne, ha több napon, esetleg héten keresztül tart. Még csak hőségriadó sem kell ahhoz, hogy állandó testi problémák jelentkezzenek és a már meglévő betegségek súlyosbodjanak. A tapasztalatok azt mutatják, hogy rendszerint a szív-és érrendszeri megbetegedésekkel küzdők szenvedik meg a frontokat és a hőséget. Erre az orvosmeteorológia is folyamatosan felhívja a figyelmet.

Az idős korosztály tagjai már általában magas vérnyomás tüneteivel bírnak, de nem ritka körükben a szívbetegség sem. Könnyelműség lenne azonban azt hinni, hogy csak ezt a korosztályt érinti a probléma, hiszen egyre többen szednek vérnyomás csökkentő készítményeket és szívgyógyszereket magas vérnyomás és érrendszeri betegségek fiatalabbak körében is. A betegség kialakulásáról nem csak a stressz és a folyamatos teljesítménykényszer tehet, hanem a sajnos sokakat érintő elhízás is.

A plusz kilók egy idő után magas vérnyomást okozhatnak és az érrendszer állapotára is rányomják bélyegüket. Az egészséges testet is terheli a hőség!

Ha nem szedsz semmilyen gyógyszert, és még nem diagnosztizáltak nálad krónikus betegséget, valószínűleg akkor is nehezen bírod a kánikulát.

1. Magasvérnyomás-betegség tünetei és kezelése | Házipatika
2. A magas vérnyomás A magas vérnyomás Minden nyolcadik halálesetben közrejátszik a magas vérnyomás - egyes kutatások szerint.
3. Együnk a magas vérnyomás ellen! - Pingvin Patika blog
4. Magas vérnyomás érrendszeri betegségek, Magas vérnyomás szövődményei között megtalálhatóak:
5. MKT páciens On-line
6. Mi a normalis vernyomas
7. A magas vérnyomás szövődményeiről A magas vérnyomásról röviden A vérnyomás értékében az első szám a szisztolés, a második a diasztolés vérnyomást jelöli.

Persze a tengerparton vagy valamelyik hazai wellness szállodában kibírható a meleg, de a legtöbben nem engedhetik meg maguknak, hogy egyik napról a másikra szabadságot vegyenek ki, és hűsölve vészeljék át a kánikulát.

Ha az ember a napi rutinját végzi, akkor egészséges szervezettel is megtapasztalhatja, hogy jelentősen romlik teljesítménye, nehezebben koncentrál, álmosabb, levertebb, sőt, akár rosszullétek is előfordulhatnak.

Magyar Hypertonia Társaság - laikus On-line

Mindezek fokozottan érvényesek azokra, akik szív-és érrendszeri megbetegedéssel küzdenek. A kiszáradás a vérnyomás eséséhez vezethet A kánikula és a vele gyakran együtt járó magas páratartalom komoly terhelést jelent az érintettek számára.

Az idősek és a krónikus betegek esetében nagyon fontos a környezet odafigyelése is. Nem ritka, hogy elfelejtünk inni magas vérnyomás és érrendszeri betegségek nap folyamán, vagy egyszerűen nem viszünk be elegendő folyadékot. Pedig a tiszta víz nélkülözhetetlen a melegben, főleg vérnyomás panaszokkal. Legalább három-négy liter vizet célszerű elfogyasztani, de ezen felül gyógyteákat és frissen facsart leveket is ihatunk.

A koffein és az alkohol viszont mindenképpen kerülendőek. Magas vérnyomással ezeket egyébként sem ajánlják a szakemberek, de hőségben kifejezetten ronthatnak ezek az állapoton. Fontos tisztában lenni azzal, hogy már a kismértékű kiszáradás is keringési zavarokkal járhat, megterheli a szívet, az izomzatot és az agyi működést.

A kellő mennyiségű folyadék hiányában nagyon leeshet a vérnyomás, ami ájuláshoz is vezethet. Mi a helyzet a gyógyszerszedéssel? A magas vérnyomással küzdők rendszerint vérnyomás csökkentőket szednek.

A tapasztalatok alapján az orvosok többféle készítménnyel szokták beállítani a vérnyomást, mely az év legtöbb időszakában jól is működik. Fontos azonban megemlíteni, hogy a meleg fokozhatja e készítmények hatását, lentebb eshet a vérnyomás, ami szédülést, ájulást okozhat.

A magas vérnyomás tünetei - Jellemző panaszok

A gyógyszerek elhagyása nem megoldás, hiszen a hirtelen kiugró értékek akár komoly egészségügyi gondokat is okozhatnak. Legjobb, ha rosszullétek esetén felkeressük orvosunkat, aki ellát hasznos tanácsokkal, és a gyógyszerezéssel kapcsolatban is változtatásokat írhat elő. A vérnyomás csökkentők gyakran vizesedést okoznak, melyet vízhajtóval szoktak ellensúlyozni az orvosok.

A szükséges kiegészítő kálium készítmény mellett azonban az is fontos, hogy a nyári melegben akár ritkábban szedjük a vízhajtót. A vizelettel ugyanis a szervezet számára szükséges vitaminok és ásványi anyagok is távoznak, melyekre a hőségben is számít testünk.

• Elhanyagolt magas vérnyomás - 6 súlyos szövődmény, amit okozhat - EgészségKalauz
• Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]
• Üzenet a magas vérnyomásról

A vízhajtózásnak egy természetes alternatívája lehet a csalántea fogyasztása, mely vízhajtó jelleggel bír, de mégsem olyan erőteljesen, mint a receptköteles készítmények. Kíméld magad! Ne a nyári hőség idején kezdj el aktívan sportolni, ha egyébként is gondok vannak vérnyomásoddal vagy szíveddel. A kettő egyébként gyakran összefügg, hiszen például a huzamos időn keresztül fennálló, kezeletlen vérnyomás károsítja a szívizmot, hiszen fokozott munkára kényszeríti azt.

Please wait while your request is being verified...

Legjobb, ha a melegben kímélő üzemmódra kapcsolsz, ha pedig mégis mozogni szeretnél, akkor arra a kora reggeli órákat választod. Ha teheted, 11 és 16 óra között ne menj a napra. A laza ruházat viselése és a könnyű ételek fogyasztása mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy sikerüljön akut probléma nélkül átvészelni a forró nyári napokat. Árnyékolj megfelelően! Egyre többen vannak, akik otthonról végezhetik munkájukat, így szabadabb időbeosztásnak örvendhetnek. Ha tehát van rá módod, akkor ne hagyd el a házat feleslegesen, és igyekezz minél hűvösebben tartani azt.

Ehhez persze a megfelelő hőszigetelés is hozzájárul, de az árnyékolástechnikára, vagy például a megfelelő ventilátorokra is helyezheted a hangsúlyt.

A klímát sokan nem kedvelik, de ha nincs vele gondod, akkor a szükséges hőfokra állítva egész napod kellemes hűvösben töltheted, akár munka mellett is. Arra mindenképpen figyelj, hogy ne legyen hatalmas hőmérséklet-különbség a kinti és a benti között, így elkerülheted a rosszullétet, ha mégis kint adódna feladatod, elintéznivalód.

Ne feledd, szív-és érrendszeri megbetegedéssel fokozott odafigyelést igényel szervezeted a nyári melegben. Konzultálj orvosoddal, ha rosszulléteket tapasztalsz, de érdemes pajzsmirigy-gyulladás és magas vérnyomás olyan aprónak tűnő dolgokra is ügyelni, mint a megfelelő mennyiségű vízfogyasztás.

A kosarad gyógyszert tartalmaz, ezért a rendelésedet csak az Unipatika Mammut Gyógyszertárban veheted át személyesen, házhozszállítás nem lehetséges. Legutóbbi cikkek.