Szent szív női egészség. Legfrissebb cikkek
LED csere program
Miért kell kímélni a nők szívét? Az Amerikai Szív Szövetség figyelt fel először arra, mennyire általános az a tévhit, hogy a szív- és érrendszeri betegségek szinte csak a férfiakat fenyegetik. Ez nem így van, a nők legalább annyira veszélyeztetettek!
Matos Lajos kardiológust kérdeztük az okokról. Szerző: Dudics Emese Ha a nőkről szól a kérdés, kis szünet után a legtöbben a méhnyakrákot és az emlődaganatot említik.
- Rossz vége lesz, ha mindenki klímával akar fűteni: erre senki sem gondol előre Különleges egészségügyi célú túraútvonal vezet végig a Nagy-Hárs-hegyen, méghozzá a Szent Ferenc Kórház által létrehozott Út az egészséghez című program részeként.
- Reumatológiai szakorvosi konzultáció A kedvezményes vizsgálatok
Pedig az igazság az, hogy a betegség miatt bekövetkező halálokok között a nőknél is vezetnek a szív- és érrendszeri problémák. Matos Lajos, a budapesti Szent János Kórház professzora szerint a háttérben az áll, hogy a kockázati tényezők a nők esetében ma már legalább olyan gyakoriak, mint a férfiaknál.
Melyek is ezek?
Dohányzás: a magyar nők Európa legtöbbet dohányzó hölgyei közé tartoznak. A legújabb statisztikák szerint ma több tizenéves lány szokik rá a cigarettára, mint fiú! Ma egyre több nő tölt be sok stresszel járó, magas beosztást, amelynek feszültségét sokan dohányzással vezetik le.
Ha a koszorúerek záródnak el, szívinfarktus, ha pedig az agyi erek szűkülnek be, akkor agyi katasztrófa stroke következhet be. A statisztikák szerint 60 éves kor felett több nőnél emelkedik az LDL-szint, mint férfinál.
Dolgozói egészségkampányt indított a Tesco - HR Portál
Cukorbetegség: ez a betegség is gyakoribb a nőknél. Életmódváltással sokat tehetünk ellene!
Magas vérnyomás: mind szent szív női egészség infarktus, mind az agyi katasztrófa szempontjából kockázatot jelent. Az utóbbi évtizedekben a hipertónia legalább olyan gyakori a nők körében, mint a férfiaknál. Idősödő hölgyek esetében több agyi katasztrófa történik, mint a kortárs férfiaknál!
Túlsúly: igaz, hogy a különösen veszélyes alma típusú elhízás a férfiak körében gyakoribb, de a hölgyeket is egyre inkább fenyegeti. A rendszeres testmozgás mellőzése: amerikai statisztikák kimutatták, hogy ha heti öt alkalommal végzünk percig bármilyen mozgást, az már nagyon hasznos.
Nem muszáj edzőteremben izzadni, egy-egy séta is aranyat ér. Az egészséges táplálkozás hiánya: a sok telített zsírsav emeli a koleszterinszintet. A rendszertelen evés fokozza az elhízás veszélyét.
