Vérnyomás értékek kor szerint. Csendes gyilkos
Mégsem magas a vérnyomása? A magas vérnyomás nem csak Magyarországon, de az egész világon számtalan embert érint, kezelése sok esetben nehézkes.
Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája elmondja, mi mindenre kell figyelni, hogy kordában tarthassa hipertóniáját. A JAMA Journal of the American Medical Association lapban nemrégiben új közlemény jelent meg, melyben friss iránymutatásokkal álltak elő a tudósok a magas vérnyomás kezeléséhez.
A szakértők hangsúlyozzák, hogy ezek az ajánlások megbízhatóak és bizonyítékokon alapulnak, így ha ezeket az orvosok és a betegek figyelembe veszik, csökkenthető lenne a hipertónia okozta stroke és szívinfarktus kialakulásának esélye.
De hogy mégis mik a legfontosabb újdonságok az eddigiekhez képest?
Van, ami változatlan Bár időről időre új iránymutatásokat állítanak össze a tudósok, azonban vannak olyanok, melyek örök érvényűek. Vérnyomás értékek kor szerint például az, hogy ismerje vérnyomása értékét.
Éppen ezért érdemes otthon vérnyomásmérőt tartania, hogy képet kaphasson állapotáról!
Kapocsi Judit. Amennyiben értéke a normál tartományon kívül mozog, mindenképp konzultáljon rendszeresen orvosával, és ne legyintsen a problémára, hiszen kezeletlen esetben olyan súlyos szövődményeket okozhat a hipertónia, mint a stroke vagy a szívinfarktus!
Végül akármilyen készítményt is szed, az iránymutatások szerint fontos, hogy figyeljen oda életmódjára, hiszen ha kerüli a sós, nehéz ételeket, valamint a cigarettát, azzal a gyógyszeres terápia hatékonyságát nagyban növelheti.
